Το aerial sling ανήκει στην οικογένεια των εναέριων τεχνών όπου έχουν ως βάση τον συνδυασμό της μυϊκής δύναμης , της ευλυγισίας του σώματος καθώς και την συγκέντρωση του μυαλό . Το μάθημα βασίζεται σε ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας καθώς και σε συνδυασμούς ασκήσεων στα πανιά με σκοπό την αύξηση της αντοχής .
Τέλος με τις χορογραφίες μπορείς να διαπιστώσεις ποσό μαγικός και όμορφος είναι ο χορός μακριά από το πάτωμα δίνοντας σου την αίσθηση του να «πετάς»
